遠藤歯科医院｜東京都練馬区南大泉3-7-2

最長は約６３年ー

６ねんごとに厚生省が実施しているしかしっかんじたいちょうさ報告書によると

、どのはもねん年少しずつ平均寿命は伸びてきています。

へいきんじゅみょのもっとも長い歯は下あごの剣士や切歯で英きゅしが生えてから約６３年もともみじかいはは、したあごのだいにだいきゅうしでやく４５年です

男性が女性より歯はじょうぶー。

男女ともおくのはからうしなっていくようで、７０さいじてんでだんせいは８ぽん、じょせいは２ほんしかのこっていません

ｎ

￥

８０２０運動というのは、〈８０歳に茄ても２０歩に状の歯を残し、何でもおいしくたべてけんこうなせいかつをすごしましょう」ということです。８０２０たせいのすたーとはまいなす１さい、つまり赤ちゃんがおなかの中にいるときから始まているのです。

はのけんこうはおかあさんの口から

・たいじの乳歯の芽は妊娠７週目ぐらいからでき始めるといわれています。むしばになりにくい、はんぼじょうぶなあかちゃんをしゅさんするためには、にんしんちゅうのしょくせいかつがおきなかぎとなります：

むしばはさいきによるかんせんしょうです。

おかあさんおむし歯菌と子供の虫歯菌はほとんど同一種のものです。

m\\\\ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

お年寄りの一番の楽しみは「食べること」という調査結果があります。もし食べるのが難しくなったらどうなるでしょう。これを十分理解しないで寝たきりのお年寄りを介護していたら大きな苦痛を与えていたことになります。

三つの実験をしてみましょう。寝ころんだ状態で１・食べたり飲んだりする２・口を閉じないで飲み込む３・舌の奥に食べ物を置いて飲み込むー。いずれも食べ物が容易に入っていかないことがわかるでしょう。通常食事をするときは椅子に座るため背骨が伸び、その上に頭があります。このような位置関係で咀嚼運動が可能になり、飲み込みも済むうすにできるのです。食べ物は舌の先に置いたほうが飲みやすいのです。

食事は嚥下しやすい食べ物を工夫しましょう。

い編める人ほどゲンキー残っている歯が９本以下で入歯のない人に寝たきりか日常生活で介護のひつような人が多いことが分かりました・

のこっているはが９ほんいかでもいればをつかっていたら、ねたきりやかいごのひつようなひとはずっとすくなくなったそうです。また、自分の歯を２０本以上残している人では寝たきりの人はほとんどいなかったということです。一方噛める歯を多く持っている人、あるいは入歯を入れてしっかり噛める人は、高齢でも何らかの役割を持っていて仕事もしているという結果も出ました。

〈８０２０〉はわずか８:９パァセントー厚生省の歯科疾患実態調査〈平成５ん３んど〉によると日本では８０歳いじょうで２０本以上の歯が残っている人はたったの８・９パーセントでした。ひとりあたりへいきん４・５ほんしかのこっていません。このようなじょうきょうではにほんのこうれいしゃかいの行き先がおもいやられます。

ゆ・。ゆ

カムことで進化ー

脊椎動物は目や鼻、耳の感覚器が口の周辺に集まり、脳が発達して頭や顔が出来上がってきました。そして、哺乳類になると口が咀嚼機関となり、噛んで口腔内消化ができるように発達していきました。口の発達が進化する原動力になったわけです。ひとののうがほかのどうぶつよりはるかにはったつしたりゆうは、このほかににそくほこうできようにてがつかえるようになったことや、ことばをはなすようになったことなどもあげられます。

ひみこのはがぃいぜー

よくかむと脳血流量が増加することはctを使って確かめられています。ぼゖないためには・よく噛む・良くおしゃべりする・良くてよくてをあらう・ひとと交流するの４つが重要といわれます;よく噛めないこと、歯がないことは、アルツはいまーびょうの危険因子に挙げられています.よく噛んで食べることは私たちが考えている以上に健康生活には欠かせないことです。

ひ・肥満防止「生活習慣病ぼうしになる」

み・味覚の発達〈食べる喜び〉

こ・言葉の発音がはっきり〈表情、顔つきが良くなる〉

の・脳の発達〈頭が良くなる。記憶力がアップする。寝たきりを解消する〉

は:歯の病気予防

が・がんよぼう「だえきの分泌促進」

い:胃腸の働きを促進

ぜ・全身の体力向上